La danse-thérapie : une approche holistique pour le bien-être physique et mental

La danse-thérapie : une approche holistique pour le bien-être physique et mental

La danse-thérapie est une forme d’art-thérapie qui utilise le mouvement et la danse comme moyen d’expression et de guérison. Cette approche thérapeutique se fonde sur l’idée que le corps et l’esprit sont intimement liés, et que les mouvements physiques peuvent influencer notre état mental et émotionnel. Qu’est-ce que la danse-thérapie ? Contrairement à la danse traditionnelle, la danse-thérapie […]

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