Combien de fois on vous a demandé comment vous alliez aujourd’hui ? Et à quelle fréquence avez-vous répondu honnêtement ? Même. Voici cinq meilleures questions pour ouvrir une conversation.
Comment vas-tu … réellement
La communication est la clé d’une relation saine – et cela s’applique tout autant aux partenariats romantiques qu’aux amitiés. Peu importe que nous rencontrions quelqu’un par hasard au supermarché, que nous rencontrions un collègue dans la cuisine du café ou que nous rencontrions un ami cher, la question par laquelle nous commençons presque chacune de ces conversations est : « Comment vas-tu ?
Et pour des conversations courtes et superficielles entre connaissances, cette question peut également être appropriée : après tout, nous ne voulons pas avoir de conversations approfondies avec toutes les connaissances aléatoires dans le métro.
Vous pouvez poser ces 5 questions au lieu de « Comment vas-tu ? » lieu
Mais lorsque quelqu’un est proche de nous – ou que nous souhaitons nous rapprocher d’une personne – cette question n’est généralement pas la bonne. Parce que la plupart d’entre nous sont conditionnés à répondre par « Tout va bien, et vous ? » répondre. Et donc nous ne découvrons généralement pas comment va réellement quelqu’un. Mais si c’est ce que vous souhaitez, voici cinq suggestions sur la manière d’ouvrir une conversation avec plus d’empathie, de sagesse et de profondeur.
1. « Comment vous sentez-vous en ce moment ? »
La question ressemble à l’obligatoire « Comment allez-vous ? », mais elle suggère immédiatement que vous êtes vraiment intéressé à entendre ce qui se passe avec l’autre personne. Le verbe « sentir » au lieu de « aller » crée une certaine intimité entre vous et rend l’autre plus susceptible de s’ouvrir à vous.
2. « Qu’est-ce qui vous dérange en ce moment ? »
Tout le monde ne trouve pas facile de partager avec les autres ce qu’il ressent et ce qui se passe en lui. « Qu’est-ce qui te tracasse en ce moment ? » En même temps, c’est tellement concret que votre interlocuteur se sent invité à vous dire quelque chose, et pas forcément sur le plan émotionnel. De cette façon, la personne peut peut-être commencer par parler d’un livre qu’elle vient de lire sans avoir à approfondir tout de suite.
3. « Qu’est-ce qui va bien et qu’est-ce qui ne va pas ?
Le plus gros problème avec le bon vieux « Comment vas-tu ? » c’est que la plupart des gens répondent à cette question de manière assez succincte. « Tout va bien », « tout à fait bien » ou « super » reviennent souvent. Mais la vie n’est généralement pas si simple. Certaines choses peuvent être très agréables en ce moment, d’autres peuvent nous causer des difficultés. En interrogeant plus précisément une personne sur ce qui est positif et ce qui est négatif, nous sommes également susceptibles d’avoir une meilleure idée de ce qu’elle ressent réellement.
4. « La dernière fois que nous avons parlé, vous avez parlé de xy. Comment cela s’est-il passé ? »
Reprendre quelque chose dont vous avez déjà parlé envoie un message clair : je vous écoute et je m’intéresse à ce qui se passe dans votre vie. Qu’il s’agisse d’une situation au travail, d’une personne malade dans votre environnement ou d’un nouveau partenaire potentiel, demandez spécifiquement comment quelque chose évolue et ce que l’autre personne en ressent.
5. « Quelle question aimeriez-vous qu’on vous pose maintenant ? »
Peut-être qu’il y a quelque chose dans la vie de cette personne qu’elle veut vraiment partager, à laquelle elle pense ou qui est importante pour elle. Cependant, en raison du déroulement habituel de la conversation, vous n’aborderez peut-être même pas ce sujet. Avec cette question, vous permettez à votre interlocuteur de parler exactement de ce qu’il a en tête en ce moment. Cela renforce le lien entre vous et garantit que la personne à qui vous parlez peut se débarrasser de quelque chose.
Sources utilisées : cnbc.com, lifehacker.com